癒しと心と体のブログ
2007/05/20 (Sun)
一年くらい前から始めました。
本当は毎日したいのですが ついついサボり気味です。
今日は、いつもより 調子悪い場所発見。
昨日は、普通だったのですが(苦笑)
伸びが悪い調子が悪かったところは
夜もしました。
朝よりは いいかなぁ。
経絡体操
体調不良 早期発見できるし
経絡 伸ばすのは気持ちがいいんです♪
やっぱり毎日 続けよう!
一年前と比べると、随分伸びるようになりました。
でも、もともと伸びが悪い ゆめこは・・・まだまだです(笑)
本当は毎日したいのですが ついついサボり気味です。
今日は、いつもより 調子悪い場所発見。
昨日は、普通だったのですが(苦笑)
伸びが悪い調子が悪かったところは
夜もしました。
朝よりは いいかなぁ。
経絡体操
体調不良 早期発見できるし
経絡 伸ばすのは気持ちがいいんです♪
やっぱり毎日 続けよう!
一年前と比べると、随分伸びるようになりました。
でも、もともと伸びが悪い ゆめこは・・・まだまだです(笑)
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