心にもマッサージ ～小学生の男の子～

小学生の男の子に・・・ソフト整体しました。

なかなか思ったことを言えず、人に気をつかってしまう・・・そのくせとっても勝気な、優しい男の子。
ちょっと体に力が入っているようです。
静かに静かに圧を加えました。「気持ちいい・・」と言う声が内にこもっている感じです。（もっとリラックスできればいいなぁ。。。）

ほんのちょっぴり圧を強くすると「ぅう～っ・・・」と又こもってしまいます。
吐く息に集中できるよう細く長く「ふぅー」っと一緒に息を吐きます。
少し力が抜けました。でも又すぐに力が入ってしまいます。何度か繰り返しリラックスできろように心を込めました。

突然　咳き込んでしまった男の子・・・
「胸に　いっぱい空気が入ってきた！気持ちいい！」
今まで呼吸が浅かったのですが、深い呼吸をしているようです。・・・よかった！
そして最後には、体がすっかり　リラックス状態！・・・スーッと眠りについたようです。
苦しいこと、嫌なこと、つらいこと・・・みんな自分の胸にしまいこんできたのですね。もっと心オープンでいいんですよ。もっともっと心が軽くなりますように！！